Войти через uID
Многие люди считают, что арт терапия – это исключительно живопись.
На самом деле, здесь очень много разновидностей.
Более подробную информацию вы получите, если запишитесь на курсы арт терапии. На первом занятии вам на выбор предложат, как минимум, 10 видов работы. Выберите то, что вам по душе. Если не можете осуществить выбор, закажите консультацию психолога. Он выявит ваши недостатки, а затем предложит вам интересный вариант.
К примеру, в последнее время пользуется популярностью такая разновидность, как куклотерапия. Как правило, она применяется для детей. Однако ее могут использовать и взрослые. Все будет зависеть от вашего внутреннего состояния. Суть проста – вы создаете куклы из подручных материалов. Можно использовать ткани. Иногда используются фрукты и овощи. Недостатком таких «пищевых» кукол является то, что они быстро портятся. В результате пациент не видит результата своего труда. Однако проблема решается обычной фотографией.
К концу обучения вы сможете собрать целый коллаж из качественных снимков. Важнейшая функция куклотерапии – коммуникативная. Вы наделяете куклы человеческими качествами, а затем мысленно выстраиваете с ними общение.